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只是,接下來的訓練,要是都以接力賽爲主,別說劉仁家了,李志忠也不是那麼樂於接受的。
袁郭華看着幾個教練都沉默不語的樣子,再次開口道:“幾位教練都有自己的訓練計劃,但現在目前來看,毫無疑問接力賽是最有可能拿到獎牌的。去年在亞洲錦標賽的超常發揮,我們未必不能再複製。”
“我這些日子一直在研究日本隊的交接棒技術,收集了一些他們在這方面的資料。日本隊早些年NHK電視臺通過技術手段分析跑動過程中的身體肌肉和地面反饋等各項數據,裏面有提到一個名詞,叫做彈性勢能。我們都知道肌腱的伸長和收縮就是爆發力,而跟腱的硬度,也就是彈性係數,這個是靠天生的。從那時候起,他們就意識到了,想要彌補這個差距,只要靠技術。
我們接力隊現在的隊員,都是好隊員,但是在接力賽上練得太少了。技術實在過於粗糙,如果能夠進一步能夠把接力的技術打磨得細緻,未來可期啊。”
“話是不錯,不過袁教練,你讓我們完全把隊員的訓練計劃拋開,這個不妥吧。”劉仁家提出了自己的看法,楊光宗是200米項目運動員,在200米的競爭上是要低於100米的,而且他對楊光宗進入200米決賽是報以很大期望的。
“接力就是很好的一個速度練習。你讓他跑60米他的速度可能上不來,但你讓他交一次棒,也許他的速度會更快,因爲要追人,要用100%的力氣完成交接棒,不全力跑交接棒是沒有意義的。”袁郭華跟着回答道。
話說到這裏,在座的教練其實心裏也都很清楚了,包括李志忠在內,都知道這個方向是對的。
餘立偉站起身,揹着手來回走了兩步,“袁教練的思路是對的,不過,各自的主管教練也不能把隊員的訓練計劃給擱置了。我們的隊員一個人不行,但是捏成了一個整體,實力可不遜色。用接力來帶動個人項目,這個戰略很好,接下來我們就這麼定了。”