第6章 訓練日常 (第3/8頁)
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“不是抱着箱子，而是託着箱子跑。”
林豫看到張凡他們抱着箱子正打算跑的時候，開口糾正道。
說罷，林豫就向張凡他們展示箱子的用法。
林豫將箱子放於兩小臂上，小臂與地面保持水平平行，然後用兩手固定箱子，張凡和樊彪看完也跟着做。
拖着箱子，張凡感覺了一下，這箱子沒有十斤重，但應該也有八斤了。
當張凡開始跑的時候，發現不對勁，箱子裏面的東西會滾動。
因爲張凡發現箱子時而前面重些，時而後面重些。
“師兄，箱子裏是什麼？怎麼還會滾動。”
爲此張凡向林豫發出提問呢。
“啞鈴。”
