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清晨下的紫禁城很靜，東昇的朝陽藏進雲端，湛藍天空不時掠過幾只飛鳥，鳥瞰下，似螞蟻般的人羣，穿梭在紫禁城下轄各處。
乾清宮，西暖閣。
“早膳就該喫的清淡一些。”
早起鍛鍊完的朱由校，舒服的泡了個澡，略溼的頭髮披在肩後，坐在羅漢牀上，笑着對朱由檢說道：“皇弟的身體還需勤加鍛鍊，身體纔是本錢，沒有好的身體，即便學的再多，懂得再多，終究也是徒勞的，來，多喝些牛乳。”
“臣弟今後會注意的。”
忍着痠痛的朱由檢，身體向前傾斜，雙手接住皇兄遞的牛乳，身後跪着的年輕宦官，忙放下手中活計。
對待每餐喫的東西，朱由校要求不多，在確保食物安全的前提下，注重好營養搭配均衡就行。
像每餐必須多少道菜品，朱由校不喜這種形式，以此來預防投毒，彰顯皇權威儀，朱由校覺得沒有必要。
想要避免遭到暗算，必須從源頭去緊抓，隔絕內廷與外界聯繫，加強各處門禁力度，嚴控內廷藥局，貫徹藥材登記造冊，實行多崗監督……
