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在老者的講述之後，衆人深知要對抗那股黑暗力量並非易事，他們需要接受嚴格的訓練來提升自己的能力。
第二天清晨，當第一縷陽光灑在城堡的庭院裏，訓練便正式開始了。一位身材矯健的女戰士出現在衆人面前，她名叫艾拉，一頭火紅的長髮紮成高高的馬尾，眼神中透着堅定和果敢。她的身上穿着輕便的皮甲，腰間掛着一把鋒利的短劍，整個人散發着一種強大的氣場。
“首先，你們要學會掌控自己的力量，集中精神，感受體內的能量流動。”艾拉的聲音清脆而有力。她的目光掃過衆人，充滿了期待和嚴格。
衆人閉上眼睛，努力按照她的指示去做，但一開始都顯得有些笨拙。他們坐在地上，眉頭緊皺，努力去感知那所謂的體內能量，可卻毫無頭緒。
李逵急得直跺腳：“這咋這麼難啊！”他的性子本就急躁，此刻更是坐立不安。他的臉上滿是不耐煩，雙手不停地在身上亂抓。
林風則靜下心來，慢慢嘗試去感知，漸漸地，他似乎摸到了一些門道。他的呼吸變得平穩，臉色也逐漸放鬆，彷彿進入了一個微妙的境界。他能感覺到一股微弱的力量在身體裏湧動，如同一條小溪在慢慢匯聚。
花影和蘇羽也不甘示弱，努力集中精神。花影的額頭滲出了細密的汗珠，她的睫毛微微顫抖，顯示出內心的緊張和專注。蘇羽則是雙脣緊閉，全神貫注，他的腦海中不斷浮現出各種想象，試圖捕捉那難以捉摸的能量。
趙剛則是一臉嚴肅，汗水溼透了他的額頭。他緊握着拳頭，彷彿在與自己較勁。他的牙關咬緊，心中不斷告訴自己一定要成功。
接下來，艾拉開始傳授他們格鬥技巧。她的動作敏捷如風，每一招都乾淨利落。只見她身形一閃，瞬間出現在衆人面前，手中短劍一揮，帶出一道寒光。
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