喪屍舞提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
“孫教練,我上次課記得你說2月份要帶劉陽宇去法國參賽的,國內當前的水平,劉陽宇應該也遇不到什麼挑戰吧?”
聶方平看到孫潮生出現在臨州,其實還是頗感驚訝的,城運會後在新莊訓練基地時,孫潮生有和他說過2月份要出國比賽。劉陽宇今年應該也是要備戰奧運會,以他的水平參加國內的比賽其實並無多大的意義。
“就參加臨州站和盛海站的比賽,接着就去法國列文,那裏有邀請賽。”孫潮生笑着說道,“我過來其實也就是想說這個。”
孫潮生頓了頓,指着站在起跑線前的葉欽正活動身體,調整着比賽狀態的葉欽道,“聶教練,我覺得你應該可以把葉欽放出去了,他現在在國內的比賽已經沒有太多挑戰,可以開始從國際上一些低級別的比賽開始。基礎訓練是長期的,還是要注重練賽結合,以賽代練的方式。”
孫潮生和聶方平有過好幾次的教練,知道眼前這位老教練雖然年齡不小,但思維並沒有固化,訓練方式和理念都很有一套,尤其是注重基礎訓練的理論,還是讓他覺得挺有受益的。
至少是在他國內接觸的一些教練裏,是少有的真正有想法的教練。此前大概是困於體制的緣故,跳出了體校的限制,到了一所中學,反而很能踐行自己的想法。
矯正不良的生活和訓練習慣,夯實基礎力量和身體素質,注重把底子打牢,這些方面可能在運動員職業生涯早期感覺上不太明顯,誰的訓練還不是從基礎開始的呢,但是他帶着劉陽宇,一路衝到現在,已經達到世界一流乃至頂尖水平後,特別能有心得體會。
美國田徑項目爲什麼總體比較強,其實很大部分跟科學的訓練方式是有關係的。他在國外的時候有觀察過,很多美國選手的訓練並非遵循國內“三從一大”的原則,反而是強調於基礎訓練,時間上並沒有太大的壓迫,反而強調訓練的效率和質量。其中尤其是基礎的訓練方面,更加有特色和代表性。
很多美國田徑選手都不單純是練田徑,或者說在成爲職業田徑運動員之前,在各自的高中大學,都會接觸各種項目的基礎訓練。其中不乏很多都有經歷過橄欖球、籃球等項目的訓練。