喪屍舞提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
葉欽在場外陰涼處先是休息了一陣,然後看時間差不多了,接着開始進行熱身。
運動員參加比賽的賽前需熱身,但這個熱身絕非一般訓練時那樣草草的將身體活動開避免受傷就行,而是需要一個相當長的時間。
有些運動員的熱身時間甚至會長達一個多小時,當然,並不是拼命的跑,跳之類的特別消耗體能的熱身方式,而是很精細化的將身體全部活動開。
尤其是一些重量級的決賽,從起跑加速,身體韌帶伸展,肌肉,全身達到的狀態等方方面面,有條件的職業運動員甚至會在賽前進行一段時間的賽前理療按摩,然後再加上場地的熱身,來使得身體達到最佳狀態。
同一個運動員,在備戰準備參賽期間,和平常休息或者只是進行一些基礎訓練的時候,兩者的狀態是天差地別的。
葉欽因爲上午有參加比賽,已經有過一個比較長時間的熱身,下午熱身的時間並沒有進行太長時間,按照聶方平卡着時間進行,到了比賽前剛好身體微微出汗發熱,也就停止下來,準備進行檢錄進場比賽。
下午15點20分,男子200米半決賽正式開始。
男子200米半決賽共三個小組,葉欽是第二個半決賽小組,他在這個小組裏,並沒有遇到方纔預賽中被他重點關注的意大利選手安德魯豪,但同樣小組當中實力強勁的對手並不少。
200米半決賽道次安排根據預賽的成績,葉欽沒有再像預賽中那樣被安排在了第八道,而是在第四道的位置。