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劉陽宇今年的訓練不算太系統，狀態比起04年要差上一些，葉欽內心其實也能夠理解，運動員做到了劉陽宇、大姚他們這個份上，一舉一動已經是牽動着許許多多的人，外界有形無形的壓力都會對運動員本人心態造成了影響。
成名的運動員，除了賽場意外，一些場外的因素會越來越多，各種活動需要出席，廣告代言，領獎之類等等，都會對系統性的訓練造成一定的干擾。
一個簡單的例子就是，在昨晚的男子200米決賽之前，他接受過媒體兩次的採訪，楊耀接受了一次，而劉陽宇幾乎每天都有國內外媒體蹲守着，到最後使得孫潮生教練，不得不嚴格限制媒體的進出，不然無法保證訓練的正常進行。
葉欽在莊威老道的按摩手法下，進行了一段時間的肌肉按摩和放鬆之後，沒有在按摩牀上多躺一會，很快就站起身走到了體育場室內跑道開始進行最後一輪的熱身。
這是他本屆世錦賽的最後一場比賽，已經完全不用去考慮什麼後面保留體力的因素，而且昨天拿到了男子200米冠軍之後，他現在心態也真正的放鬆了下來。
今天這一天的時間，要不是蘭迪·亨特爾教練和於偉利副總教練兩人，以他還有400米決賽爲藉口，阻擋了一波又一波的採訪，他恐怕今晚也不用比了，精力體力應該早就會在各種媒體的狂轟濫炸中消耗殆盡。
當然，葉欽現在真的要退出400米的決賽其實也沒有什麼關係，甚至馮舒友當面都有問過他體力和精神狀態怎麼樣，畢竟是連續幾年的高強度比賽，他身體要承受這樣的負荷還是有些艱難。
葉欽在今早起來，感受着酸脹的肌肉，腦子裏也有過那麼一瞬間要不直接放棄了男子400米決賽的念頭，但很快又將這個念頭給趕了出去。
每當他懈怠的時候，他總會情不自禁地響起聶方平對他說過的那句話，“不要辜負了跑道！”
