第三百五十六章 飛檢 (第2/4頁)

喪屍舞提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。

因此，回國之後的這段時間，葉欽一直在訓練總局跟着袁郭華教練進行關於男子百米短跑的一些方面的訓練。偶爾還能抽空到蘭迪·亨特爾那裏一趟，取取經，學習一些訓練的手段。

袁郭華教練是粵省人，對方不但是一名教練，更是一名頗具傳奇色彩的運動員。1956年出生的袁郭華教練，曾經在1978年的全國田徑運動會中，以10秒61的成績創造了中國電子計時時代的第一個全國紀錄。此後他又兩次刷新自己的全國紀錄，直到1983年他保持的10秒52的全國紀錄才被另外一名運動員餘壯輝所打破。

聽到葉欽說還想要繼續試一試男子百米項目，袁郭華站在跑道一旁，臉上泛起了笑容，“你的速度能力是最頂級的，欠缺的其實就是爆發力，如果是跑百米，你現在的肌肉力量還是得再上升一個臺階才比較合適。”

“那我還是要針對於起跑進行改進技術對嗎？”

“當然，你原來的起跑技術是和日本選手末續慎吾那邊學來的，這個方式能夠彌補你的爆發力不足，但這不是最優的方式。這種起跑方法，不利於你起跑的時候後，雙腳的邁步和有一個好的起跑節奏。在200米項目裏這一點不是什麼特別大的問題，但是在100米中，你可能稍微沒注意，身邊的對手已經一陣風似的跑了出去。”

袁郭華看着葉欽，上下又打量了一遍，“在亞洲的百米選手裏，你的身高算是比較大的，不過你腳步很快，只要能把前半程彌補起來，應該會有不小的提升。而且這個起跑技術的改進，即便不能直接提升你的百米水平，對於你跑200米一樣有很大的作用。”

“這倒是。我現在一直都在研究很多人的起跑技術，然後想尋找到一個契合自己風格的。袁教練，你知道吧，那個美國選手華萊士·斯皮爾蒙，他的跑法跟我就很像，他前面100米速度都是有在壓着的，然後到了後半程爆發。但其實我覺得他百米能夠跑進10秒。”

“你也有可能啊！”袁郭華笑了起來，“最近隊裏就因爲你這個問題，已經討論了好幾次，不就是看到了你百米破十秒的可能。不過，要我說啊，你如果想跑百米，可能有些項目就要考慮不能完全放在重心上了。人的精力畢竟是有限的，如果接下來你在百米項目上的成績突出的話，你有沒有想過這屆全運會，你需要參加多少比賽？”

“呃……”葉欽被袁郭華這麼一問，還真有些愣住了。