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“有啊。”張傑華目光一直盯着電視屏幕,隨口回答了一句,“那就是不管颳風下雨,每天下午第三節課都在操場的跑道上訓練。”
數年的時間不見,在海西省省隊,這個昔日有些張狂的少年,現在逐漸已經褪去了身上的那一層年少無知,整個人的氣質變得內斂了起來,此時雙目之中,依舊神采奕奕,有這一股對於自身實力的自信和底氣的異樣之色。
“切——”方臉寸頭的青年撇撇嘴,“我們這哪個不是這樣訓練的,這算什麼嘛!”
“可要像他那樣數年如一日,應該能夠做到的人就不多了吧。”張傑華淡淡地笑了笑,“沒有人特別的強制要求,只是全憑自己的堅持。”
說到這裏,張傑華腦海裏突然響起了那時候還在秀水二中時,那位女體育老師提過的一件事,“哦,對了,他喜歡記教練給安排的訓練計劃,不管懂或者不懂的,都會記下來,聽說也看了許多運動生理學的書籍,我記得現在他在國家隊,雖然是跟着接力隊在訓練,不過很多訓練計劃,其實都是按在自己制定的目標來完成。”
“嘿,對對對,這個我好像也有聽說過。”電視前另一邊,一個稍微比兩人矮上一些,但身板同樣不弱的少年跟着附和道,“葉欽現在的訓練計劃,很多都已經開始自己來訓練了,我聽教練講,運動員到了他那樣的水平,很多東西其實自己已經心裏有數了,就像咱們要是去教幾個剛進體校的新人一樣,也懂得該怎麼操練人了。更何況,人家還進的是水木大學,那邊的體育部可是有很多人各種研究分析的。”
“這我哪會不知道,練多了,自然就知道該怎麼練了。”方臉寸頭的青年嘆了口氣,“感覺上怎麼還是有點要多讀書的意思。”
“多讀點書肯定沒壞處,這是理論的積累,當然前提,還是一個,要有足夠的天賦和努力,然後這些東西才能夠用得上。”
張傑華笑着微微點點頭,對於室友說多讀寫書這個想法他一點都不排斥,拋開個人的天賦來說,多學習多研究,不斷鑽研,這是他這些年觀察葉欽能夠成績不斷提升的一個重要因素。
運動學涵蓋面很廣,世界上各路頂尖的短跑運動員很多,看着簡單的一個起跑的踏板動作,發力要點,雙腳距離,步幅,步頻,途中跑的抬頭,最後衝線時候的身體保持一口氣,低頭衝線,這些比賽的細節,其實都有可挖掘的地方。更不用說日常訓練的各種手段,針對於自己身體的力量,速耐等等,越是學習越是會覺得裏面的東西多。