喪屍舞提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
葉欽看着聶方平給自己揉搓小腿的動作，只感覺全身都不自在了，十幾歲的男生，還是第一次被人這樣拿着小腿架在膝蓋上揉搓。偶爾有經過的正在熱身的運動員眼睛瞟過來，葉欽更是覺得無比彆扭。
“別動，好好坐着。”聶方平瞪了眼葉欽，卻是根本不理會，“你肌肉和關節有點硬，比賽前進行適當的按摩，能夠讓你的肌肉和關節都得到放鬆……”
聶方平說着突然在葉欽膝蓋後面的膕窩的位置按了一下，葉欽頓時哎呀一聲就叫了起來。
“這裏有點小紅腫，你沒注意到吧？”
“啊？”葉欽被聶方平這麼一說，登時緊張了起來，“聶教練，我腳不會有事吧。”
聶方平輕輕用手掌拍了拍，“現在沒事，以後超運動量之後自己多注意，時不時輕輕揉搓彈拍一下，免得關節有積液。”
“謝謝聶教練。”葉欽聽到聶方平這麼一說，稍稍放下心來。
他從小到大愛跑愛跳，磕磕絆絆的也受過了不少傷，對於腿上的一個小紅腫根本沒有太在意，但是聽聶方平這麼一講，心裏還是有了那麼點小擔心。
“好好跑，我知道你想考體育生，這次拿個好名次回來，這次比賽之後我給你申請給二級運動員證書，以後就不要練體育了。”聶方平站直了身，無聲地嘆了口氣。
