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趙風是一個癡迷於三國曆史的現代青年，平日總是沉浸在三國的風雲變幻和英雄豪傑的傳奇故事中。在一個平凡的夜晚，一道奇異的光芒閃過，趙風竟意外穿越到了東漢末年。
當他再次睜開雙眼，發現自己置身於一個古色古香卻陌生的房間裏。身下是略顯粗糙的牀鋪，周圍的擺設雖然精緻但帶着歲月的痕跡。他試圖抬起手，卻感覺到這具身體的沉重與無力，仔細一看，這身體也不再是自己熟悉的模樣。
他附身的這個人叫孫風，是一個沒落世家的子弟。孫風在家族中的地位卑微，加之身體孱弱，時常被族人輕視和冷落。
孫風喫力地從牀上坐起，腦袋還有些昏沉。他努力地適應着這具陌生的身體，感覺每一個動作都需要耗費巨大的力氣。他環顧四周，屋內的擺設簡陋陳舊，透過窗戶灑進來的陽光都顯得有些黯淡，心中不禁泛起一陣苦澀。
此時，一個面容清秀的丫鬟端着水盆走進房間，看到孫風醒來，臉上露出驚喜的神色，連忙放下水盆跑過來。
“少爺，您終於醒了，可把我們擔心壞了。”丫鬟的聲音帶着一絲顫抖，眼中滿是關切。
孫風虛弱地問道：“我這是睡了多久？”
丫鬟趕忙回答：“少爺，您已經昏迷了整整五日，夫人和老爺都擔心得不行。”
孫風微微點頭，努力回憶着這具身體原主人的記憶。原來，孫風所在的家族曾經也是當地的名門望族，但隨着時間的推移，家族逐漸沒落，如今在這亂世之中，只能勉強維持生計。
丫鬟伺候孫風洗漱完畢，又端來一碗稀粥。孫風接過粥，小口小口地喝着，感覺身體漸漸有了一些力氣。
