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陳強所帶來的，正是未來的第八套廣播體操。
中國一共推廣了九套廣播體操。
第一套廣播體操動作最簡單，一節操基本只有一個動作。三年之後，國家隊第一套廣播體操進行了修改，推出了第二套廣播體操，第二套廣播體操怎加了下肢動作，取消了呼吸運動和整理運動。
第三套廣播體操推出以後，廣播體操成爲了當時的流行時尚，很多學校由每天兩次廣播體操，改爲每天三次廣播體操。而第四套廣播體操，則增加了少數民族語言的版本，未來網絡上流行的那句“時代在召喚”，就是源自第四套廣播體操的開頭。
第五套廣播體操推出的時間比較特殊，在吸收了前面四套廣播體操的優點後，增加了生產勞動的動作。第六套廣播體操是八十年代初推出的，增加了民族風格的樂曲，在當時做廣播體操，不僅僅是鍛鍊身體，更是一件很嚴肅的事情。
第七套廣播體操是難度最大的一套廣播體操。第七套廣播體操的設計理念是將廣播體操當成了一項正式的體育運動，所以在設計的時候刻意加大了難度。當時還特別邀請了“體操王子”李寧作爲模特製作掛圖，對於職業體操運動員來說，第七套廣播體操的動作當然是小兒科，但是對於普通老百姓來說，第七套廣播體操的動作就有些難以完成了，絕大多數人去做第七套廣播體操，動作都要打折扣。
由於羣衆們普遍反映第七套廣播體操太難了，很多動作手忙腳亂還做不好，所以第八套廣播體操就降低了難度，保證任何人都可以輕鬆的學會。第八套廣播體操吸收了過去幾套廣播體操的優點，更加的科學，上手也很容易，動作設計也能夠滿足身體鍛鍊的需求，算是一套很成功的廣播體操，所以陳強便選擇了第八套廣播體操。
至於第九套廣播體操，則是根據第八套廣播體操修改而來，除了動作幅度變大了以外，原理和結構跟第八套廣播體操都是一個樣的，可以說是第八套廣播體操的升級版本，鍛鍊效果和第八套廣播體操差別不大。
第八套廣播題材，在後世人看來沒有什麼稀奇的，但是放在建國初期，卻足以讓所有專家感到震驚。
“這個方案真的太棒了，雖然只有八節，但實際的內容卻非常的豐富。”
