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十式霸拳，依照其難易程度，合共劃分爲三層。第一層的六式，就是“千嶽崩、怒海嘯、狂飆卷、火雨蓋、蒼茫冷、震紅塵”。陳勝目前只修練了第一式“千嶽崩”，而且，還只是掌握了其中“嶽”之意境的五分精髓。再要深造，卻並非單純埋頭苦練可成。
既然如此，不妨就暫且放一放手，先修練其他幾式霸拳。要知道，霸拳是感悟天地萬物之變所創出。所以修練霸拳，同樣需要對天地萬物有所感悟。而天地萬物本爲一體，俱是四大假合罷了。只專注於其中之一道，未免有偏。廣闊眼界，多做涉獵，有時候反而能夠相互啓發，進步也可以更快。
所以理論上而言，修練“千嶽崩”，就該多走天下的名山大川。而修練“狂飆卷”，則在風暴當中進行感悟，得益最多。想要修練“怒海嘯”……不必多說了，自然是在海邊更能收穫事半功倍之效。
既然如此，陳勝也不走了。乾脆就在這餘杭郡中住下來。嚴格來說，是在城外一處靠海的山崖之上，自己動手搭建了座簡陋草棚，然後就此作爲容身之所。每日入海，潛入深海之下，藉助水壓進行修練。
海邊潮汐有信，每日子午兩時各漲一次。當遭遇漲潮之時。海水翻騰洶湧，猶如千軍萬馬急衝怒奔，聲勢之浩大澎湃，實非世間任何言語所能形容，更非人力所能與之對抗。但陳勝卻偏偏最愛在這種時刻縱身入海，以一己之力與這天地之威相互抗衡。既可藉助外力鍛鍊內功，亦藉此感悟大海的種種變化。
如此不足三月時光，陳勝感覺本身功力已經有了極其明顯的進步。至於“怒海嘯”這一式霸拳，當中“怒海、海嘯、海”的三重意境，陳勝因爲有了切身體會，所以也迅速掌握了前面兩層的變化。不但如此，陳勝更加舉一反三，把這霸拳的兩重意境，應用在兵器之上。歸納總結，去蕪存箐，最終自創出七式棍法。以千軍蕩進行施展，一招一式，俱包涵怒海之威。以此輔助，實力再上層樓。
陳勝來到餘杭郡，時間乃在夏末。三月光陰過去，已是初冬時節。這一日，陳勝照例走出棲身的草棚，忽爾北風凜冽，徹骨生寒。抬首仰望，只見天上壓着灰濛濛的一片厚重烏雲。足有鵝毛般大的雪花紛紛揚揚，不住飄散而下。過不多時，地面處的白雪已然堆積得足以淹沒腳背。陳勝心中一動，除去外衣，精赤上身，赤足走進雪地之中，開始着手修練十式霸拳之中的“蒼茫冷”。
“蒼茫冷”同樣也是三層意境。第一層飄雪，第二層玄冰，第三層蒼茫。三大意境融合匯聚，方是真正的“蒼茫冷”。
