第7章 (第1/5頁)
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吸氣，核心收緊，雙臂上抬的同時，呼氣——。
健身教練站在一邊看着江翰飛和時元練了一組，姿勢沒問題了，健身教練就又走開四處轉悠去了。他們只負責姿勢的正確指導，又不負責監督訓練，練多練少可是這些小孩兒們自己的事情。
江翰飛練完一組，感覺自己的肩膀和背又熱又酸。齜牙咧嘴的揉了揉，換了個姿勢，打算練習一下教練說的核心肌羣。他之前跑外賣爬樓梯爬多了，所以雖然瘦，但腹部的核心肌羣還是被練得有模有樣的。
想到送外賣，江翰飛本來還說自己打工可以再去跑跑外賣，結果想起連手機都沒有，怎麼跑外賣啊？
什麼工作能不用手機，不在外面露面，還能掙錢呢？
江翰飛鍛鍊着鍛鍊着開始發起了愁。自己對這個世界的信息知道的還是太少了，系統給的信息包就是一些很基礎的信息，只夠他在這兒不抓瞎，其他的啥也不知道。
這兒本土的，他認識還能說得上話的就時元一個人。
想到時元，江翰飛扭頭見時元已經在拉伸，似乎是不打算繼續練啞鈴了，想了想，還是沒有在他鍛鍊的時候開口。
時元已經幫了自己很多了，昨天要不是時元帶着他上課，今天又帶着他來晨練，他不知道還要出多少醜纔會搞明白這裏的規則。
時元拉伸完，跟江翰飛揮揮手：“飛哥，我室友在跑步機那邊給我佔到位置了，我先過去啦！我還有一個小時的時長沒補上呢！”
