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回到家裏後，沈銘迫不及待地翻開了那本手寫的小冊子。裏面的內容主要是關於修煉內功的法門，同時也有一些兵馬煉化的內容，不過相對較少。從這些內容來看，這本小冊子的層次顯然比蕭明給的書更高一些，而且裏面還夾雜着歐陽小薇的實踐心得。沈銘按照小冊子裏的方法打坐，一開始確實不得要領，後來想到撫摸大腿那種感覺，一回憶起來那種感覺，左手就有點發燙，明顯感覺到血管在皮膚下面跳動。
“對了就是這種感覺，只要精神集中，意識所到之處，血液就會流動加速匯聚過去。”沈銘一下就開竅找到了練血的關鍵技巧，雖然歐陽小薇的指導方法挺獨特，不過效果確實不錯，藉助那次的刺激，沈銘很快就摸到了練血的門檻，根據冊子了記錄的穴位行走路線，把精神集中到對應的穴位，感到血脈的跳動後，對應的位置因爲血液流速加快逐漸發熱，由點到面，用意識把穴道連接起來，血液就按照經絡圖的走向快速流動起來。
沈銘嘗試着少陰膽經的運轉路線吧血液引導到眼睛周圍，隱約之間看到放着神龕的櫃子似乎有青色的氣息溢出，不過只是一瞬間，很快就消失不見，沈銘知道這就是強化眼睛功能之後增強的洞察力，可以看到某些氣息，只是自己剛開始練習，不穩定，所以只能若有若無的看到一下。
感受到了成就，沈銘格外興奮，不過書上說因爲人體是有自身設定好的規律，順着人體自身的規律練習就能達到事半功倍，反之則事倍功半，所以沈銘不能過度貪練，違背了人體原有的循環規律。
這時沈銘想起了李老闆送的禮物，打開袋子，都是一些新鮮的時令水果還有一些堅果類的零食，還有兩盒茶葉，從包裝看應該不便宜，這些是江鈴提前交待過的，別的也不要，沈銘把錢全部放到神龕前的紙盒子裏，以後用着再拿，泡了一壺李老闆送的茶葉給神龕換上，自己也順便嚐了一下，確實好茶的香味更濃郁，自己家的那種便宜散茶比不了，瓜果貢品也全換上，撤下來的自己慢慢喫掉。
晚上沈銘進入了“蒼鱗子”的夢境，蒼鱗子正在房間中的大缸裏泡水，大缸中飄出陣陣茶香，正是白天泡的。
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“恭喜主人，有了詭道掌門的認可，修爲一定會越來越高的。”蒼鱗子趴在缸邊露出一個小腦袋說道。
“這茶葉比較貴，是不是泡澡的效果更好一點。”沈銘問道。
