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他現在的身體雖然沒有練過九陽神功，可是靈魂已經練了七十幾年。陸遠在倚天的世界，七歲開始修煉少林九陽功，四年到達瓶頸關口；十二歲開始修煉九陽神功，十五歲衝關，一直到二十五歲突破天地橋關口，十二正經、奇經八脈貫通無礙，大周天圓滿至九陽大成！此後逐漸積累內力，數十年行走坐臥都不間斷的修煉，一直到五十幾歲，渾身內力圓融無礙，蓬勃飽滿，又一次走到了後天關口之前。二十年衝擊破關，終於到達先天，破碎了世界的阻隔，一舉破碎虛空返回現實。
所以七十餘年不間斷的修煉，九陽神功的一切已經深深刻在他的靈魂上，搬運內息就像呼吸一樣自然。他現在不過是雙目微閉，姿勢放鬆的坐在沙發上，吸呼九次，一股陽和之氣就從身體的各個部位、五臟六腑滲透出來，匯聚到丹田之中，熱乎乎像一顆熟雞蛋一樣停在那裏。陸遠繼續用呼吸法加深加厚這股陽氣，待到陽氣壯大到一定程度，引導這股氣息開始了第一次小周天循環。
等到他睜開眼睛，前後不過四個小時，九陽神功的第一層已經練成。
身體內環繞着小周天的脈絡，純陽的內力汩汩流動，哪怕不修煉，也會逐漸增加內力的修爲。陸遠以九陽神功先天的修爲來重頭修煉，自然是開始飛速、事半功倍。九陽神功自創造之日起，也沒有幾個人練成，師兄圓恆還是第一個對它做出修訂的人，那其中自然有些不盡如人意之處。只是當修煉的人意識到問題的時候，他已經沒辦法從頭再來了。九陽前期進展飛快，大成到後天巔峯卻是極難的一道關卡，陸遠在上面足足耗費了三十幾年。
到後來後天破先天，更是難如登天。可一旦突破到先天，先天九陽的威力爆發出的威能超乎想象，陸遠確定就是原作者都未能到達那個層次。所以也就不難理解，爲什麼陸遠剛一突破到先天，就連續破了世界的壁障，破碎虛空了。至於艾珂雪提到的，張三丰老道也破碎虛空的事情，陸遠甚至比艾珂雪還要清楚。因爲他突破世界壁障的時候，在那裏找到了老道留給他的東西，一塊碎片。
陸遠算是有史以來九陽神功造詣最深厚的人，他可以俯瞰九陽的整個修煉過程，對九陽四冊的內容進行修訂。如今從頭再來，這些缺憾正好一一彌補，怎麼也不至於用上七十年才破先天。
【感應到內力，能源開始進行切換……】
【能源切換成功，主體能源再生速度5，可維持30%開啓程度。是否提升副腦性能？】
陸遠確定後，果然感覺到有部分內力從脊椎附近的經脈瀉出，注入副腦。不過這部分消耗的內力小於循環自生的量，無需操心。陸遠查看一下副腦的解說，果然，30%的開啓程度指的是峯值。副腦在沒有大運算量的情況下，耗能是很少的。只有進行“警戒”“環境分析”“射擊輔助”“搏鬥輔助”“神經加速”等等之類的功能時，纔會消耗峯值時的能量。陸遠如果內力積累足夠的話，一段時間內副腦全開都沒有問題。
