第5章 爆改！做自己身體的主人 (第2/5頁)
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而且最後自己沒忍住。又大喫大喝起來。所以現在許言的想法就變簡單了。就兩個字。
“不喫！”
而且是極限不喫！啥都不喫！除了喝水。男人嘛就要對自己狠一點。剛剛找到的這個工作也不幹了。反正只要這個月底前資金到位。以後就不會再爲錢發任何的愁了。還上班幹什麼。
除了減肥就是搞錢！其他的許言什麼都不在乎。
就這樣下定決心的許言開始了艱苦的減肥之旅，每天早起喫兩個雞蛋和一杯牛奶以後，這一天除了喝水，其他的任何食品都不喫。
短短一週就瘦了10斤，但是他也明顯感覺到自己體力在下降，所以‘不喫法’在堅持了一週以後，許言換了另外一種方法。‘過午不食’。
也就是說，早飯和中飯都正常喫。但是過了中午12點以後，不喫任何食物。但是這樣做也有一些副作用。
作爲一個胖子，歸根結底就是一個‘饞’字在作祟，自從開始過午不食的這個減肥方法以後。前兩天他有點控制不住自己的嘴了。想着反正過了12點也不再喫東西了。
那12點以前，我是不是可以喫點好的啊，隨後就開始有點胡喫海喝的意思。好在有動力在鞭策他。所以在第三天堅持住了忌口，纔沒有使已經減下去的體重。在漲回來。
