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這種高強度的體力訓練，出現什麼意外受傷的情況就在所難免，基本上，每天都有人會進入醫療室接受治療。
不能不說，克芮絲汀雖然看起來像是個花瓶，但卻是個療傷的好手。可能她的真氣屬性就屬於療傷系的，基本上只要不是傷筋斷骨的重傷，基本上她都可以在幾個小時內解決。
更讓那些真的假的傷員們開心的是似乎女軍醫對他們的態度十分的友好，每次都是很溫柔的笑着，即便是受傷的他們，也都會興起一股保護的慾望，也讓他們多了很多的奇思妙想。
趙立也在這一羣筋疲力盡的人當中，而且，他的情形可能還要更慘一些。本來就沒有修習過一級功法，這種大體力的折騰，差點就無法堅持。還好，靠着過人的毅力，趙立也堅持了下來。
不是說趙立的體力就真的能趕上其他的同伴，但在每次短暫休息的間歇，趙立都會見縫插針的迅速的運行一個周天的健體術。
短暫的休息間歇，最多也就是十分鐘，換作其他人根本就無法運功一周天。功行一半被打斷，效果基本上沒有，還不如爭取這點時間，好好的讓肌肉放鬆。
連續不斷的修行健體術三年多的收穫，就是可以在動作稍微走形的情況下，不會影響到行功的效率。旁人看着他，也就是靠坐在一旁，絲毫不知道他已經功行一周天。
只是這短暫的一周天，就讓趙立的體力恢復大半，也得以讓趙立能在衆多的同伴當中，一直保持着不落伍。當然，終究沒有修習過一級的功法，是以，在訓練中也無法爭先，保持一個十分低調的形象。
有些特殊的是，趙立從來沒有因爲傷痛而主動的到醫療室去過，這讓阿諾教官十分的欣賞。
