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除了槍械，依然還有雷打不動的體能訓練。這上面，趙立的表現依舊很差，不過，隊員們好像更差，每次都是趙立佔據微弱的優勢。
槍械訓練除了每天的各種姿勢的瞄準動作之外，就是槍械的保養以及穩定性訓練。保養上面大家都沒什麼可說的，不過，穩定性訓練的時候，趙立總是比小組的其他人能多堅持那麼幾秒鐘，讓大家想着超過他的念頭被一次次打消。
不過，沒有人會放棄，因爲趙立畢竟也只是多堅持了那麼幾秒鐘，完成之後，他也總是疲累的說不出話來，恨不能當場就睡過去。這讓四個組員勝過他的念頭更加的旺盛。
其他的小組，不知道是不是偶然，但所有的臨時組長的實力很是強勁，每次都能將所有的組員落下一大截，其他的組員倒是有心想要超越，卻終究實力有限，努力幾次之後，再也不生起這樣的念頭。
只有第一組，大家還保持着旺盛的鬥志，每個組員都希望能在最後的檢測當中戰勝趙立。不，似乎戰勝趙立已經是必然的，最重要的是，要戰勝其他幾個競爭對手。這樣的情緒充斥着整個小組，每次訓練，就連教官都能發現，第一組是最認真，也是最拼命的。
同是組長的人都知道趙立身體似乎有問題，幾個似乎已經穩穩的成爲組長的傢伙，對趙立在訓練當中還會落後於組員，也許可能會導致無法擔任組長，很是爲他遺憾。
