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喘了一口氣，徐直感受着開始發酸腳關節部位。
三萬米了。
一小時三十一分。
徐直的速度開始慢下來，進入小幅度跑步。
慢跑可以有效的調節身體劇烈運動後的恢復機能。
今天的速度比以往要好太多，徐直長距離跑輕鬆的跨越了自己以往的那些記錄。
雖然有數年的鍛鍊，徐直以前跑步基本是兩萬米便開始止步。
這個距離的長跑對他來說非常適合，不會進入到身體疲憊期，導致一天的上課沒有精神。
可今晚輕易的突破三萬米，徐直覺得體能還是很充足，除了腳底較爲發熱，其他一切還很好。
稍微喝了一口水，徐直決定今天嘗試嘗試看看究竟可以跑多久。
