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臨近月末，校隊的訓練任務更重了些，除了憋氣、入水、打腿、轉身這些最基礎的部分，力量訓練的安排也翻了一倍。
段灼這個“編外人員”，也被王野強制性拉入特訓陣營，體脂率蹭蹭往下掉。
今天的百米測試得償所願，段灼遊了個49秒23，把個人最高成績提高了0.12秒。
過去從來沒有人爲他測過這些數據，當看到成績冊上，有關於他的各項數據都朝着最理想的方向一點點靠近，還是挺興奮的，感覺所有的汗水和付出都值得，他的時間沒有被浪費。
爲了防止乳酸堆積，每到休息時間，王野都會用筋膜槍給他放鬆肌肉，順便聊一聊改進方向。
這份待遇很特殊，因爲隊裏其他人都是相互按摩。
雖然王野沒有再提讓段灼加入校隊這件事，但段灼知道這人並沒有放棄，按摩，投食，講故事都是王野拉攏人的一種方式。
不得不承認的是，段灼爲此動搖過，但不僅是因爲王野的照顧，更多的還是心理的轉變。
贏這件事本身容易讓人上癮，贏過了學校裏的同學，就想要挑戰其他學校的。
段灼躺在泡沫墊上，王野邊幫他按摩大腿，邊分析：“你主要還是轉身速度慢了點，轉身後還有水下打腿的過程，人家都打四五次，就你打三次。”
