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可能是年輕氣盛，儘管一宿未睡，但蒙仲絲毫不覺得疲倦，見外面天色已亮，索性就出了屋子，站在院裏開始活動筋骨，旋即推開院門，準備繞着鄉邑跑上幾圈，作爲晨間的鍛鍊。
晨跑是蒙仲的習慣，既能使身體得到鍛鍊，還能在晨跑時思考問題，可謂是一舉兩得，唯一的顧慮就是當他專心致志思考問題的時候，往往看不到前面的危險，因此他曾經在莊子居外晨跑時，也沒少掉到田地裏的溝壑，或者掉到河裏。
但好處就是一心二用節省了大量的時間，使蒙仲能在晨跑時，去思考莊子考驗他的問題，以及他在學習兵書時的疑慮。
整整跑了有一個時辰，蒙仲這才返回家中。
此時，蒙嬿正站在院內，從水缸裏舀水洗臉漱口，便瞧見兄長蒙仲從院外徐徐跑了進來。
只見蒙仲跑入院內後，長長吐出一口氣，雖然面上熱得通紅，額頭亦是汗水直流，但氣息卻絲毫不亂，這得歸功於莊子傳授他的養氣之法。
“阿兄，莫非又繞着鄉邑跑了幾圈嗎？每日這樣跑不累嗎？”
蒙嬿拿着一塊乾布迎了上來，將手中的乾布遞給兄長用來擦汗。
“習慣了。”
蒙仲接過乾布擦了擦汗，然後便幫着家中劈柴，畢竟劈柴可是一件辛苦的活，因此他每隔幾日返回家中時，都會幫忙劈好足夠家中使用一陣子的柴火，免得辛苦葛氏或者蒙嬿。
