李暮夕提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
第二天起來, 寧嘉小腿抽筋了,兩隻腳好像被繃住收緊的琴絃,酸痠痛痛, 壓根都直不起來。她嚇得大喊:“韓霖!韓霖!我腳抽筋了, 快——快點——”
被搖醒的韓霖忙翻身坐起,給她去掰正。
“啊啊啊,你輕一點——”
“放鬆,方向別錯了, 往裏掰。”他給她順了回來。
寧嘉動了動腳踝,雖然腳背還是有點酸,沒有剛剛那種繃緊的感覺了, 不由大鬆一口氣。
韓霖說:“是不是鈣片沒喫?”記得之前醫生叮囑過,孕期一定要補鈣,不然中後期都會抽筋。
那鈣片要嚼碎吞進肚子裏, 對於她這種喜好口腹之慾的人來說, 那真不是件容易的事兒。
她可能沒喫, 或者少喫漏喫了。
寧嘉:“喫了!每天早晚一片的!嚴格遵照醫囑!”
韓霖:“那可能是攝入的量不夠,以後每天多喝一點牛奶,再補充一點豆製品吧。對了, 給你買的豆漿機用了嗎?”