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一個月過去了，楊逸的進步神速。
現在楊逸做平板支撐已經遠不止幾分鐘的事情了，他的身體其實底子很好，畢竟年輕，而且又不是缺乏營養什麼的，只要開始了大強度的鍛鍊，還是每天所有的時間基本都用來鍛鍊，自然會進步神速。
楊逸開始要牙了，他兩條胳膊撐在地上，汗水在臉下邊已經有了一片水跡。
張勇早就不用再指點楊逸怎麼鍛鍊了，他只是監督就行。
其實連監督都不用，因爲楊逸鍛鍊的額時候非常自律，他不需要任何人督促，自己也會把自己逼到極限，所以張勇最大的作用不是督促着他訓練，而是在覺得差不多的時候及時喊停。
手裏拿着一副撲克牌，張勇在嘴裏低聲的唸唸有詞，然後他睜開了眼，開始翻自己發出去的牌，再然後，他驚喜的道：“哈哈，這次我基本上都算對了，我算對了四手牌”。
楊逸極是艱難的道：“嗯……”
聽到楊逸的回答都變了調，張勇從腳邊拿起了一塊特簡陋的電子錶，然後他驚訝的道：“我靠，一小時零十分鐘了都，行了，你過關了。”
楊逸立刻放鬆了雙手，直接趴在了地上。
