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在上古之時，修者將八識普遍稱作神識，但因八識包含八種識，特別是最後二種識念意義晦澀深奧，要想將八識一起修煉提高是件極其困難的事，但隨着歲月變遷，有前人嫌麻煩，將其簡化重新定義，由於精神力在一般情況下可以替代前五識，後兩識又要參悟本源，難有所成，便剔除有具體對象的前五識以及晦澀難懂的後二識，只修指其中第六識意念即:精神力，一時這種偷懶的做法廣爲流傳，時至今日神識早以不似上古那般廣義，只指精神力。
然，哪怕只剩一識，對修士而言，神識意義依舊重大。修士感知外界多數靠其，神識越是強大能感知到的範圍便愈廣，能夠避禍，但神識再好用也有不靈光的時，特別是卻到一些地形環境奇特的祕境危地，這種地方因環境使然大多都會對神識有一定的迷惑與阻礙。而這本《微心法》正是本完善輔助神識的心法，提供眼、耳、鼻、舌、身五識修煉心法，分爲上心動，心悟，心成三大境界，一旦神識被迷惑或是受阻，便可通過五感感知，修到心悟境界還能夠靠五感識破隱身屏息法術。
尤記得自己曾從紫東在泰極界仙府內得到過一疊，隱形傳影符，學了此法後，應該便可以識破這樣的招數，再想到紫東那傢伙經常神出鬼沒前來騷擾，蕭瑤更覺此心法甚是實用，與此同時心中對紫東那廝的無恥與厲害又有了更層的認識。
修煉初始，因修煉時必須依照正確順序時刻用元氣淬鍊衝擊心法中所標註的眼、耳、鼻、舌、身近千個穴位及經脈，走錯一個穴位便要重頭再來，而且整個過程中不可使用神識，以至習慣隨時放出神識的蕭瑤每一日都過得異常艱辛，有時候還需封閉其餘四感只留一感在外感悟，磕磕絆絆的好不狼狽，但她內心卻是十分滿足，不厭其煩的專研修煉。
如此日復一日，蕭瑤每日都過得忙碌而充實，如此過了大半年，期間不曾遭遇紫東騷擾，苑內謀事者除了態度冷漠也無其他動靜，倒是附近幾位夫人時不時想過來串門，她是一概不理，只專注修行。
這一日，沉寂已久的豹子忽然從丹田內出來，高調的丟給其一枚玉簡道:“給你！功法老子寫好了！”
蕭瑤這會正在修煉《微心法》，蒙着眼正在靠聽覺辨聲，不待豹子音落，便已準確接住豹子拋來的玉簡。
豹子雖然很長一段時間都在編撰功法，但對她修煉《微心法》多少也知道些，見其此刻乃是蒙着眼，先是示威般朝她呲了呲牙，緊接着便一爪子撓了過去。
但見蕭瑤微微側身，豹子的利爪乃是貼着其鼻尖錯過，隨後反手一抓，乃是準確無誤的捏住了豹子後脖子，以極快的速度在它額前就是三記爆慄，道:“別以爲我蒙着眼，便欺我不知。”
