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所以，沒有選擇餘地，也不全是壞事。當惰性滿溢的時候，適當的壓迫有助於壓出潛能。
2250_高強度地吸收
當我的金丹劫聚集之時，周圍環境的靈氣也被我的劫所改造，變得更適合我，這種適合一方面表現爲讓我躲不開、防不住，另一方面則是靈氣更適合我吸收且密度更高。前者迫使我必須攻擊，極大地消耗了我的靈力；而後者則讓我可以極速運轉我的功法，極快地恢復我的靈力。
這樣高強度地吸收外界靈氣我很少做，大部分理論中也並不支持修士這麼做，因爲外來靈氣進入修士體內後通常都必須經過煉化才能爲修士所用，過於快速地吸收很可能會導致煉化不徹底甚至完全沒有煉化，然後就會損傷修士的經脈，甚至導致修士的整個靈力系統崩潰。
有些外來靈氣，比如大多數靈石中的靈氣，對煉化的要求比較高，吸收時就需要更加謹慎；有些外來靈氣，比如靈脈的靈氣，相對比較容易融入修士的靈力體系中，吸收時便可以放肆一些。但總體來說，吸收外來靈氣都不能太無節制，因爲即使不考慮外來靈氣與自身靈力的差異性、需煉化性，單是‘猛然吸入過大的量’這一條，對經脈便是很大的負擔。
假設平常一個修士的經脈能供一百份靈力流動，當靈力量突然漲到一百五十份時，經脈就會像吹氣球一樣膨脹、變脆弱，雖然依然可以容納增加後的靈力的流動，但是這時的經脈就需要加固，此時在經脈中流轉的靈力的部分功能便是加固經脈、讓經脈厚實，直到經脈可以從容容納一百五十份靈力在其中流動和做任何運動。
經脈需要靈力量的不斷增加才能不斷擴展，進而反過來推動靈力量的進一步增加，可是，如果靈力量一次性增加太多，在只能容納一百份靈力的經脈中突然灌入了一萬份靈力，那麼不管這些靈力的屬性適不適合這個修士，經脈都會受損。
好一些的情況，在經脈受損之時，多餘的靈力被泄出、給經脈減壓，讓經脈的受損度不再繼續上漲，之後就是修復經脈的工作；但糟糕的情況則是，經脈從受損到破裂到盡毀的速度太快，多餘靈力來不及泄出，修士整個經脈系統就毀了。
經脈這玩意毀了之後要重建，需要的不僅是毅力、能力、藥材、技術等硬實力，還需要一些難以控制的、比較縹緲的東西，比如運氣。
