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“壺天，湖天。”
保持寧靜放鬆的龐堅，某天忽有互感，清晰地意識到了一件事。
人之心靈，猶如一片平靜且澄澈的湖水。
水極深，但因足夠清澈，本該能看到湖底事物。
然，每當有雜念滋生，產生天馬行空的念頭，澄清而平靜的湖面，便像被投擲一塊塊石頭，導致湖面不斷泛出漣漪。
漣漪形成後相互交融，湖面便被攪動了起來，再難看清湖底任何景象。
只有剔除腦中的諸多雜念，保持內心平靜且專注於自身，心湖纔不會漣漪不斷，方能澄清地端詳自身。
悟出這點後，龐堅又專注修行許久，愈發地感到平靜，心靈也漸漸澄澈。
這種狀態下的龐堅，能感受到自己在深長呼吸時，腹腔跟着輕輕鼓動，如對內臟進行着和緩按摩，令臟腑都隨之變得活躍而充盈力量。
他頓時就明白了，可以洞徹自身內部奧祕，便是所謂的覺醒。
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