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丹田靈海乃人體內祕藏一般的小天地，根據“壺天養氣訣”的說法，沒有晉升到洞玄境，未能精煉出神識者，不能看到丹田靈海的真正景象，只能進行模糊的感知。
他感知了一番，覺察到在他的丹田靈海內，混雜着許多棉絮般的東西。
棉絮般的異物，令他的感知變得不順暢，很難憑藉感應獲知靈海的全貌。
他像是失明的瞎子，在一個房間活動着，卻每每被棉絮異物擋住，觸摸不出“房間”的大體輪廓。
但他漸漸感覺出，他先前吸納的那一點靈氣，一觸碰到那些棉絮異物便會很快消失。
在靈氣和棉絮異物接觸時，如有一點幽火消融了極小一塊的“棉絮”，讓那些“棉絮”也變少了一點。
不多久，他所積累的那點靈氣，就在體內耗盡了。
“你靈海污濁不堪，雜質糟粕太多了。你修行的話，需要先聚集靈氣，將體內的雜質清除乾淨，這一步好比打掃塵封許久的房間，將灰塵雜物清理。”
“待到靈海乾淨了，你才能留得住靈氣，從而真正成爲一名煉氣士。”
