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和練力氣不同，練力氣他能食用靈獸肉增加力量，浸泡藥浴強健體魄，而練控制力，唯有依靠他自己。
這個過程需要注意力高度集中，不能有半點馬虎，用大師姐的話說，就是要“找準感覺，用身體去控制力量，而非靈臺”。
陸陽要做的，就是不刻意，自然而然抓住豆腐。
一天結束，陸陽渾身上下都是豆腥味，眼睛更是由於長期集中在豆腐上，差點成了鬥雞眼。
好在傀儡經驗豐富，給陸陽來了兩巴掌，眼睛就正常了。
到了喫飯的時候，陸陽看着滿桌子的豆腐，沉默不語。
炒豆腐、炸豆腐、蒸豆腐、豆腐腦、豆漿煮豆腐……
原材料都是陸陽白天抓爛的豆腐，陸陽聽說豆腐腦和豆漿都是熱心店家送的。
陸陽謝他八輩祖宗。
陸陽知道，自己一天不能控制好力量，他就一天不能換別的菜。
