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北京城。
萬壽宮內。
嘉靖正在慢吞吞地打拳。
他運轉的是羲皇養生八法，據說結合陰陽學說、道家吐吶與傳統武術，能打通經絡，提升氣血，達到改善體質、調理病理的功效，正是本朝第一任天師邵元節所傳授。
這位天子年輕時體弱多病，確實是勤練氣功，修身養性，藥物滋補，有了起色，再到現在，已是近三十年光景了。
所以這一套拳法打下，行雲流水，體態瀟灑，倒是真有些“練得身形似鶴形，千株松下兩函經”的風采。
而位於旁邊侍奉的一位年輕道士，更是時不時撫掌讚歎。
這位道人不僅相貌堂堂，眼神更是特別明亮，凸顯出不凡的氣質，正是茅山上清宗掌門嫡傳弟子藍道行。
正一道中，天師龍虎宗、茅山上清宗、閣皁靈寶宗，統稱爲“符籙三宗”，是爲主幹，神霄道、淨明派、清微派、太一道等等是分支。
