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江老太太拿過一根，在手裏耍着棍花試手感，“就用這竹竿練習吧，學功夫就是要活學活用，太死板了可不行。”
沈之微俏皮一笑，手握竹竿，拱手行禮，“江師父在上，請授徒兒功夫。”
江老太太開心地哈哈笑，“好，爲師現在就傳你一身本領。”
“來，現在先練習耍棍花，看我的動作，分腿站立，右手握棍子中間，手心向下，先往右順時間開始轉一圈，再放到身後向下轉動，手腕加快來，一、二、三……”
一根小竹竿在江老太太手中翻飛起來，眼花繚亂。
沈之微認真看着每個步驟，效仿着，一開始耍得有些生硬，多練習幾次後就順手多了。
不消十幾分鍾，已經能把手中竹竿花式耍動。
這得益於她穿越前學過跆拳道，手勁有力，悟性高。
江老太太不住點頭，讚歎道，“好，不錯，有模有樣了，微微，你真是悟性不錯，這麼快就領悟了，這套棍法有十三式，你仔細看好了，第一式，馬步推棍……”
