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“根據族譜記載，兩百年前的那位宗師境先祖，壽102，一位成罡境的先祖，也活了97，關鍵這麼大了，還健步如飛，無痛無災……如果我要好好修煉，是不是也能活這麼久？”
上輩子，不到三十就掛了……這輩子無論如何也要超過這個數字，做一個平平安安的長壽者。
有錢、有實力，都不重要，活得久纔是王道！
拿起功法。
儘管記憶中看了無數遍，甚至都能背誦下來，今生還是實打實的第一次接觸。
“許家練氣訣，是一種剛勐功法，講究一力降十會，施展時，心與意合，意與氣合，氣與力合……”
再次看了一遍，按照祕籍上的內容，以及以前的經驗，緩慢修煉。
兩臂如抱樹，兩腳陰陽中，含胸拔背、沉肩墜肘。
武者前三重，丹田都未開啓，並非小說中的盤膝而坐，五心朝天，而是用拳法、站樁、拉弓之類的手段，配合吐納，主動引動靈氣，淬鍊全身。
