第11章 (第1/10頁)
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到目前爲止，這種訓練並沒有讓他的身體受到損傷。而且數個月下來，北原蒼介如今已經可以非常輕鬆的完成這全套的運動。
所謂的——琦玉訓練法。
相比所能獲得的成果來說，付出的那點代價實在是不成正比，蒼介對此當然想要試一試。
畢竟這個世界和前世不一樣，萬一這種訓練方式真的可以讓他變得強大起來呢。
而且，即使沒有辦法迅速變強，也沒有什麼好失落的。
頂多是沒有捷徑而已。
但是，每天辛苦打下的基礎，絕對沒有欺騙自己的身體。
抱着這種想法，北原蒼介每天都有完成這一套訓練。
10公里長跑，100個俯臥撐，100個蹲起以及100個仰臥起坐。
從不間斷。
