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秋國瑞不斷地重複着推舉的動作，年老的健身機械，發出不堪負荷的“吱吱”聲響。經過半小時的鍛鍊之後，渾身被汗水打溼，小背心變得溼淋淋。在這個小小的健身房裏，除了秋國瑞自己，還有老二張一宣，他平時負責隊裏司機的位置，話比較少，但秋國瑞卻明白，同個部隊出來的老二，能力並不比自己差上多少。
荒原聚居地裏，淡水還沒有奢侈到讓人隨意揮霍的地步，所以一身是汗跡的秋國瑞，也只能是將毛巾洗溼，渾身擦一遍，算是完成洗澡這一關了。
外面客廳裏，幾大碟土豆泥煎出來的土豆餅，還冒着熱氣。秋國瑞也沒有等待其他人，就是拿起一塊，大口地喫着，時不時喝上一點水。整個小組裏的成員，他們有着他們各自的鍛鍊方式，比方說自己，小組裏的機槍手，最主要的就是臂力，而老三趙鴻遠，他是小組裏唯一的一名狙擊手，他的訓練方式，就是鍛鍊自己的反應能力和目標捕捉能力。
老四陳尋安，是一名爆破手，平時就將自己鎖在房間裏，研究製造着各類爆破炸彈。整個小組的重型火力，就是依靠着老四的土製炸彈和手雷來完成。特別是他所製造出來的集束炸彈，威力大到驚人，隊伍裏驚人的收益，主要就是依靠老四的炸彈貢獻來獲取。
老五木孤山，隊伍裏的突擊手，他的槍法是整個小組裏最好的，衝鋒能力也是最強。很多時候，他充當的角色，就是引誘喪屍的誘餌，在關鍵的時刻，還可以臨時客串一下狙擊手的角色。以前是某陸軍突擊隊的成員，能力非常強。
別看自己的小團隊只有五個人，但是產生的威力，卻可以媲美一支20人的隊伍。
之所以使用國粹小組這個名字，在秋國瑞的心裏，多少還有祖國的影子吧，再加上自己整個團隊裏的成員，曾經全是職業軍人，末世還沒有來臨的時候，全是現役士兵。如今組合在一起，確實是國家武力的一個縮寫，也纔有了國粹這個名稱。
在秋國瑞快要喫完的時候，鍛鍊的四人，也是陸陸續續回到客廳裏，整變得熱鬧起來。
木孤山的性格比較活躍，他撈起一塊土豆餅，狠狠地咬了一口，搖頭說道：“蘭姨做這煎餅的水平，一天比一天高，可惜材料太少了，否則肯定是會讓我連舌頭也吞下去。”他喝了一口水送着煎餅吞下，說道：“要是有一杯牛奶，或者豆漿也行啊，相信整個早餐會變得非常愉快。”
