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總是想着把負重換了，總是沒有時間，現在的負重，已經沒有什麼用了。
李洛克帶着負重去了鐵匠鋪，兩個綁腿一個重二百斤，他要換成四百斤的，還有胳膊上，要打造兩個三百斤的，只有極限的訓練，才能變得更強。
李洛克在鐵匠鋪交了定金，三天後過來拿。
第二天一早，三個人就集合了，今天不用做任務，三個人約好了一起訓練。
李洛克的訓練單調而枯燥，就是不停的踢打大樹，，寧次和天天在打人形靶或者彼此對練。
李洛克訓練的很認真，每一拳每一腳都用盡全力，傳出巨大的“砰砰”聲音，打完木樁，他開始練習裏蓮華，單純的練習拳腳已經很難讓他感覺疲憊了。
“開門，開，休門，開，生門，開。”李洛克感覺全身充滿了力量，藍色的能量向着四周擴散。
“裏蓮華”李洛克一腳將一個粗大的木樁，踢上天去，在空中高速移動，不停的攻擊木樁，一次，兩次，無數次，直到木樁整個被踢的完全解體。
李洛克又踢了第二根木樁，第三根，直到踢散了第八根木樁，才停止了修煉，氣喘吁吁的關上了八門遁甲。
