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第一圈應該是最輕鬆的,衆人體力充足,到了第二圈的時候,在遇到村民,幾人的表情基本沒什麼變化,只是天天的臉色,會有些許的發紅,畢竟是女孩子。
相信經過幾次這樣的訓練,幾人的內心應該會迅速成長,變得更加強大。
倒立到了第五十圈的時候,幾人已經大汗淋漓,雙手每上前邁動一步,都會在地上留下一個溼潤的手印。
尤其是天天和佐助呼吸已經嚴重紊亂,雙手每邁出一步,都要耗費巨大的力量。
“天天,佐助,你們兩個到了第二訓練場就開始做俯臥撐吧,你們已經到了極限,在練下去只會讓自己受傷,現在已經知道自己的極限了,下次再訓練,就要超過這個極限,就知道自己取得了多大的進步。”凱老師說道。
佐助和天天點了點頭,這種訓練,確實能夠很直觀的看到自己的進步。
寧次堅持到第八十圈的時候,也在第二訓練場停止了倒立,開始做俯臥撐。
五千個俯臥撐做不到,就雙手各擊打木樁一千下,直到自己做到了其中的一項,這次的訓練纔算結束。