第243章 (第5/6頁)
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八百萬百思索着說道：“確實是有這個想法，畢竟我們要成爲職業英雄，就需要更大程度的開發自己的個性，而一個好的體魄是最基礎的前提。”
“那我建議你從輕一些的負重開始，看你個人的身體素質。我覺得，以這半年來的訓練，你可以先試試10公斤的。”
“10公斤嗎？”八百萬百點了點頭，然後看着雷諾身上、雙手雙腿上的負重，問道，“那你呢？”
“我是很早就開始這樣訓練了，現在的話是65公斤，最近已經感覺沒有那麼大的壓力了，等再適應一些後，就可以再往上加了。”
回答完，雷諾也是剛好爬到了終點。
雙手一撐來到頂上，取下身上的安全鎖釦後，雷諾轉過身來坐下，看着一旁一臉驚訝的爬上來的八百萬百。
“當然，科學訓練，要不然你們女孩子拼命練的話，當心練成那種健美選手的身材。”
“emmmm~~~”
八百萬百幻想了一下自己現在的身材，有朝一日變成那種油光發亮的肌肉身材，頓時不寒而慄。
