第16章 (第2/10頁)
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“體能訓練計劃？奧，對對對”秦楓一拍腦袋，這纔想起了昨晚的事情。
因爲剛剛獲得功夫光環，秦楓的身體素質還不夠強大，所以急需要加強鍛鍊。
秦楓不再賴牀，腰部突然發力，一個鯉魚打挺從牀上跳下，然後按照小七指定的計劃，開始訓練。
秦楓尋思着，趁着這個暑假，趕緊把身體素質提升一下，這樣才能完全發揮出功夫光環的力量。
一千個俯臥撐、兩千個仰臥起坐、三千個引體向上、戶外五公里負重越野跑
秦楓的訓練強度比任何一個職業健身教練都要大的多，甚至可以說完全超過了人體極限。
因爲秦楓擁有功夫光環，身體蘊含着無限潛能，只有超越極限的訓練，才能不斷激發他的潛力。
一個小時之後，晨練結束，揮汗如雨的秦楓回到出租屋，洗了一個熱水澡。
洗完澡，秦楓照了照鏡子，看着自己結實的胸肌和富有線條感的腹肌，感到十分滿意。
和拿到功夫光環之前相比，秦楓的身材，看起來充滿了爆發力和肌肉美感，令人賞心悅目。
