第234章 東莞三寶－－－－【陳皮】 (第5/12頁)
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第2天李瀟同樣起了個大早，雖然前一天3點多才睡覺，而且足足工作了20個小時。
但是在系統贈送的4點恢復屬性的幫助下，讓他僅僅需要幾個小時的睡眠就能恢復滿血狀態。
換上跑步的裝備，帶上嘰嘰喳喳的小藍，又開始了日常的運動訓練。
在打卡後又獲得了幾點的屬性值，李瀟能明顯感覺到自己的身體似乎又出現了十分明顯的變化。
很快手上的運動手錶就發出了提示聲，他今天的10公里練習已經完成。
他挑了挑眉，今天的速度顯然比之前更快了，看了一眼時間28分50秒。
他嘴角微微有些抽搐，僅僅過去一天，自己的記錄就被自己打破，而且還是就快了足足一分鐘，這進步實在有些太過恐怖。
雖然他對於體育項目沒有太多的瞭解，但是他還是知道大部分運動員訓練的進步速度是非常緩慢的。
有時候辛苦訓練好幾個月，控制飲食，每天進行十幾個小時專項的訓練，最後獲得的結果也不多是幾秒的進步，一些已經接近巔峯狀態的運動員，幾個月努力下來，甚至只能有零點幾秒的進步。
看來自己以後在大家面前跑步要注意一下，控制速度，不然自己一天能進步一分鐘的消息被人知道，恐怕自己就沒辦法安生了。
