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你可以找人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病！
你什麼東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了永遠找不回來，那就是命。
莫不要一個人走進手術室時才發現還有一本書沒有開讀，叫養生之道！
莫不要在生命的最後一兩年，花光一生的所有積蓄，喫遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務給家人給兒女，然後不甘的死去！
那麼從現在開始，如果愛自己，愛家人，就改變我們的固有習慣，掌握一些正確的保健知識，身強力壯時就多多關心自己的健康，多保養，多調理，培養良好的生活習慣！
（01）
救護車一響，
一年豬白養；
住上一次院，
