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楊晨風洗漱完畢後，並沒立刻去練武場，而是在屋子裏做起了倒立。
只見他頭下腳上以十指撐地倒立而起。
因爲劍靈指必須手指足夠堅韌，才能完美的發揮出它的威力，所以楊晨風決定，每天早起半個時辰來鍛鍊手指頭的堅硬度。
漸漸的楊晨風等身體適應了下來，突然雙手的食指和中指發力伸直起來，頓時整個身體全部由食指和中指支撐着。
雖說楊晨風是修煉之人，但畢竟手指是每個人脆弱的部位，此刻楊晨風只感呼吸困難，額頭上漸漸的佈滿汗水。
但楊晨風明顯不滿於此，他以雙手的食指和中指做支撐做起了倒立俯臥撐。
半個時辰之後，楊晨風全身無力的癱坐在地上，而且雙手的食指和中指如同骨頭裂開般疼痛，連動下手指都是奢望。
約莫休息了半盞茶時間，楊晨風起身朝練武場走去。
楊晨風強忍着痛苦來到練武場，這時練武場場上已有不少的弟子正在修煉，楊晨風隨便找個空位坐了下來。
雖然手指時不時的傳來一陣錐心的疼痛，但楊晨風還是強忍着劇痛，收斂起心神開始打坐修煉。
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