愛小說的宅葉子提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
高階武術共36招，又屬於中階武術的進階，極個別武者才能達到這一境界，實力不下於低階異能者。
異能者練習的招數也是從高階武術衍生而來的，每一招都很相似，只在細節處作改變，變得更難，因此也被戲稱爲異能高階版或天花板武術。
在開始教學前，葉榆先展示一遍，從基礎108招到天花板三十六招。
她的動作非常流暢。
但這三套基礎武術其目的不是爲了戰鬥，戰鬥有戰鬥五花八門的外功和經驗，其主要目的是鍛鍊身體，因而更接近柔術或瑜伽，很多動作光是看已經知道很難。
當花菲菲、韓景、徐飛開始學時，“啊啊啊啊痛痛痛”，已經成爲他們主流的基調，這和關節肌肉痛不一樣，光是第一個動作，他們能夠感覺從腳心痛到全身。
這個其實可以用科學解釋。
“中醫專家認爲，人的雙足是人整個身體的縮影，身體內臟器官的生理機能，會在腳部各自的反射區反映出來，也因此有了‘常泡腳’對身體有好處一說。”
練武的同時即爲刺激穴道的過程，不是常常有神經性耳鳴刺聽宮穴，流鼻血按孔最穴或肩井穴，鍼灸是爲了治病，習武是爲了打通全身的器官和經脈。
