第390章 买回来给我当玩具好吗 (第3/6页)
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“我也觉得挺好！”小家伙开心的说道。
江晓白道：“那我们明天再多跑五分钟，每天进步一点点，积累下来，我们的进步就非常巨大了！”
小家伙连连点头。
可是没多久，她就疑惑了，掰着手指头算起来：“一天增加五分钟，十天五十分钟，一百天五百分钟，一年……”
算了好一会儿，她突然夸张的惊呼：“粑粑，那不是以后每天我都要一直跑步了啊？”
江晓白哈哈大笑，揉了揉女儿的头，道：“珊珊，晨跑的进步，并不是要一直增加跑步的时间，因为我们的生活中并不只有晨跑这一件事。”
“当我们能跑一个小时以后，我们追求的进步就不是时间了，而是速度，今天比昨天跑的快，那也是进步。”
“追求速度的进步和追求时间的进步一样，当速度到了一定的阶段，我们又要追求跑步的效率，比如如何跑的更轻松，甚至在跑步的时候可以学习一些知识等等。”
“总之，我们进步的方向不是一成不变的，要根据自己的状态和目标调整。”
“……”
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