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一時間，人羣之中是暗流洶湧，每個人都在打着自己的小算盤。
而這一切都在黃裳的預料之中！
等到所有人喫完早飯之後，黃裳也將他們聚集在了醫院的中央廣場之中，然後開始了他的計劃。
他首先是重申了一遍昨日所說的“等價交換”原則，告訴所有人，在這裏除了老人小孩之外沒有任何人能夠白喝一口水，白喫一口飯，任何所需要的物資，甚至是所處的安全環境，都需要他們自己通過努力來獲取。
除此之外，黃裳還宣佈從今日開始就要由墮落和百里明羽對醫院裏面所有14歲以上，60歲以下的倖存者進行體能訓練，並教授他們武器知識。而這些體能訓練的強度也是非常驚人，完全是按照特種部隊的日常訓練標準來要求，其具體標準如下！
每天舉200次15KG的啞鈴，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
每天30米長的鐵絲網往返匍匐50次。
每天前倒後到各50次！
每天引體向上、雙槓臂屈伸各100次！
