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雖然徐劍星現在很想把整顆丹藥都給服用下去，可是想了想，還是壓下了這個念頭，畢竟，人無遠憂必有近慮，萬一出現意外，還能拿這顆丹藥來救命，還是等着以後多了在服用吧。
精神頭十足，徐劍星實在沒事可幹，就在網上找了一些廚藝相關的資料，看了起來……
如今看起來廚藝不是太過的重要，可是徐劍星也明白等他的水平達到了一定的高度後，那用處也肯定不會小，現在多學習一點東西還是沒有壞處的。
就這麼時間匆匆而過，到了早上接近五點鐘。
徐劍星看了下窗外已經朦亮的天空，換上了一身白色半截袖運動裝，就走出了房門，朝外面小跑着出去了……
晨跑，徐劍星自打小就已經在爸爸的帶領下養成了這個好習慣，早上小跑上一會，也會使人的情緒飽滿。並能提高一天的新陳代謝率。好處可以說非常之多。
因爲此地離海邊不遠，出了小區大門外之後，徐劍星就一路朝靠近大海的方向慢慢跑着，一邊跑一邊揮舞着拳頭，這令不少晨起之人，用着一個好奇的目光看着他。
對這些目光，徐劍星皆是無視，雖然對於他來說是慢跑，可是相對於平常人來說，速度還是快了不少，一個個喜歡晨跑之人，接連被徐劍星超越了過去。
就這樣用時不過半個小時。
徐劍星就跑到了海邊花園別墅區不遠處的一個主道路上，這條道路的周邊可以說風景迷人，百花齊放，而這條主路線，不但是通往了海邊，也是衆多男喜愛晨跑者的一個主要路線，因爲在這條道路上的美女，十分的不少，而且有不少都身價不菲，萬一要給一個什麼美女看對了眼，那簡直就是一步登天。
