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在二十一世纪时，曾参加过一个中华医学会的健康讲座，看到过一篇养生三字决，虽然不能记全，但也记得一些，写写看吧！
慈心宫
“皇祖母，铭儿听说你病了，特意让御膳房为你炖了参汤，不知皇祖母喜不喜欢？”冷铭一大早便跑来给太后请安，还带来参汤讨太后欢喜。
太后慈祥的笑道：“铭儿真是有心。”
嬷嬷为太后盛了碗汤，递到太后手中，太后拿起汤匙，品尝了几口道：“味道很好，皇祖母很喜欢。”
冷铭一听，甚是开心，立刻道：“既然皇祖母喜欢，那以后铭儿每天早晨都为皇祖母送一份。”
立刻婉言拒绝道：“不用如此麻烦了，皇祖母只是小风寒，无需天天喝参汤，若是皇祖母想喝了，便直接让御膳房的人送来便可，不必辛苦铭儿亲自跑一趟。
铭儿现在这个年龄，正是读书的大好时机，可不能浪费了这么好的年华，你父皇像你这么大时，每天都很用功的。只要铭儿把书读好，皇祖母比什么都开心。”
冷铭一听皇祖母那自己和父皇比，心中开心不已，看来皇祖母是希望自己做太子，将来像父皇一样做皇上。想到这，立刻开心的看着太后回道：“铭儿会谨记皇祖母的教诲，一定会好好读书，将来成为有用的人，造福百姓。”
太后满意的点点头道：“好，铭儿真乖。”
