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“砰砰砰！”段出塵開始彭跑了起來，周圍所過的地面都開始顫抖了起來，樹林之中的鳥兒瞬間聞聲而起，四處飛散，遠處傳來了赤練長老的聲音：“小子，不要懷疑我，身體乃是整個人身體的容器，容器越是強大才能夠開發出來越大的潛力……”
段出塵暗自點了點頭，便開始奔跑了起來，僅僅奔跑了幾十個呼吸之後，段出塵就感覺到了自己的累得不能夠再移動了。
“嘭嘭嘭！”段出塵一步步的移動着，周圍的地面開始不斷的顫抖了起來，每每移動一次以後就會有着一陣劇烈的晃動，僅僅十幾個呼吸的時間愛你段出塵就已經累的大汗淋漓了，此時段出塵瞬間就開啓了“玄天靈印！”強大的氣息頓時散發了出來。
頓時段出塵就不感覺到了自己的壓力大減，不一會的時間就已經的完全沒有了剛纔了疲勞之感，開始快速的移動了起來。
“嘭！”可是剛沒有走出多少步的時候，段出塵就感覺到了自己全身的力量似乎都已經完全被封印了起來，段出塵感覺到了自己的身體執掌居然沒有任何意思的力量，段出塵震驚了，那一道神祕的力量是如何出現的自己居然沒有絲毫的察覺，但是他的心中肯定這一定和赤練長老有關。
“小子，忘記告訴你了，不能夠藉助任何靈力的力量來進行，只有靠自己的身體力量來進行才能夠得到真正的鍛鍊，如果你使用了武技以後就得不到我想要的效果了！”忽然之間山腳之下就傳來了赤練長老的聲音，段出塵無奈，只好靠自己的‘肉’體力量一步步的進行了。
段出塵所圍繞的這着一座乃是一座很小的山，一圈也只有着四里的距離，但是對於現在的段出塵來說比四百里還遠。
段出塵每一個呼吸才能夠移動一米的幾距離，五天的時間對自己來說實在是有些艱難了，不過段出塵並沒有放棄，還是老老實實，一步步的親近着。
