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孟帥道：“斂息術是什麼？”心道：是不是把自己的外在境界降下來，扮豬喫老虎專用的那門法術？久仰了。
水思歸道：“就是假死。呼吸，心跳都降至幾乎爲零，就算是靠近查看，也分辨不出來。不過這門功夫有些危險，其實若當時我有記憶，斷不該讓你私自練到圓滿。因爲這斂息術若無師父在旁監看指導，很容易一睡不醒，真正的死過去。好在現在沒有問題了，也是你得天佑，無驚無險過了這一關。”
孟帥聽得汗毛豎立，心中砰砰亂跳，暗道：有這坑爹的說法你早說啊。好傢伙，原來我這前身鍾二，是練這功夫練死的。虧了我比他運氣好，福大命大，不然也一發練死，還不知道這個身體由誰來接管。
水思歸兀自不知自己欠了一條人命，道：“這門功夫是保命的技藝，對於初學者來說十分珍貴。等你練到第二重大圓滿，也就是搬運境界，就能獲得第二門功夫了。”
孟帥擦了擦汗，水思歸道：“太上龜息功是你練熟的功夫，循序漸進即可，咱們要新練的是外功。你聯繫過心法，應當知道，天底下只有我門中的內功，是可以與睡眠完美結合的。因此內功的修行不花時間，重要的是外功。自我門中祖師爺以降，全都是內外兼修。你自然也不例外。”
站起身來，水思歸道：“練功之前，我再送你個小禮物。”伸手從隨身的盆景之中摘下一片肥厚的葉子，遞給他道：“快喫了。”
孟帥接過，將那片綠油油的葉子倒懸在眼前，道：“就這麼喫了麼？”
水思歸道：“自然是這麼喫。我門中龜法自然的律條你忘記了？自然的法條之中，其中有一條就是喫草不喫丹藥。往後你不到萬不得已，不可服用藥石，尤其是增長功力的丹藥。”
