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如今真的運轉功法，竟是沒有一絲生澀之感。恍如水到渠成，自然而然就成了。
武者修煉，初以外拳煉體，以由外及內感受氣感。感受氣感，煉出內氣，則進入武者第一境界初武境。
武之一道，乃時融氣血、通經脈、開穴竅、煉靈氣、化靈元
融氣血是第一步，也就是利用外拳，融煉氣血，方能感受到氣感，從而煉出內氣。
而第二步則是通經脈，初武境的修煉，就是要打通人體十二正經。十二正經乃是手三陽經、手三陰經、足三陽經、足三陰經。一陰一陽成一次平衡，對應初武境界之一層。
武峯在衍脈之時，藉助靈物液體和凌丹辰靈體在經脈中流轉，已經將手三陽經和手三陰經六條經脈悉數打通。
打通六條經脈的武峯，初次修煉，只是爲了穩固境界，倒也不會急着打通其餘經脈，修煉自然順利之極。但突然打通六條經脈，需要慢慢穩固境界，讓武峯的第一次修煉，都足足號去了二十四個時辰，整整連天兩夜。
人體丹田，共有神庭、膻中、氣海三處。神庭乃是最神祕的魂海，稱爲上丹田，唯有傳說中的魂修功法可以修煉；氣海爲下丹田，玄黃兩階功法可修煉；膻中爲中丹田，天地兩階功法可修煉。
《衍脈混元經》的等級，還要高於天階高級功法，自然是修煉中丹田的膻中穴。
