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沈眠進洗手間洗漱：“別送過去了，早上睡覺輕，別把捷安和萊茵吵醒。”
賀醒並不想帶着毛絨絨的小胖子繼續睡，索性也起來洗漱。
沈眠拿着智腦去了廚房。
自從育幼院請了營養師，他就沒有在這麼早的時候開過直播了，也有很多粉絲想念他早上做早餐的直播。
畢竟和水都星沒有時差的粉絲們都很喜歡在食物香氣裏逐漸清醒的感覺。
今天值班的營養師是一位男性beta，正在處理一條魚，旁邊放着蒸籠，估計是要清蒸。營養師看見沈眠來的時候很驚訝，還以爲園長室來視察的。
營養師手足無措地站在一邊：“院長……我今天早上的配菜打算做一個白薯餅，蒸魚、白切肉塊還有煮菜心……”
現在還很早，營養師也只是剛剛開始準備早餐，菜譜上那些原材料只有魚已經開始處理了。
沈眠聽着就覺得沒胃口，雖然說要營養健康，但要是喫不下去，那也談不上營養了。他挽起袖子：“今天早餐我來做吧。”
營養師嚇了一跳，“可，可是……”
